Diabetes Themen

Blutzuckerselbstkontrolle gehört für viele Diabetiker zur Routine. Hier werden noch einmal 6 Tipps für die Blutzuckerselbstkontrolle zusammengefasst:

1. Eine sorgfältige Hygiene ist unerlässlich, da z.B. Lebensmittelspuren das Messergebniss verändern können. Vor jeder Messung sollten die Hände sorgfältig mit Wasser und Seife gereinigt werden und anschließend gut abgetrocknet.

2. Als Einstichstelle sollte an der seitlichen Fingerbeere gewählt werden, bevorzugt vom kleinen Finger, Ringfinger oder Mittelfinger.

3. Ein regelmäßiger Wechsel der Einstichstelle ist ratsam, da es sonst zu einer übermäßigen Verhornung kommen kann. Empfehlenswert ist auch einen abendliche Handpflege mit einer fettreichen oder harnstoffhaltigen Creme.

Diabetiker leiden meist unter spröder und sehr trockener Haut. Dies macht sich vor allem bei den Füßen bemerkbar, deshalb muss Ihnen besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. Nur bei richtiger Fußpflege können eventuelle Folgeschäden wie z.B. Einrisse, Schrunden und daraus resultierende schlecht heilende offene Wunden vermieden werden.

Füße sollten jeden Tag gewaschen werden, allerdings nicht länger als 3-5 Minuten. Längere Fußbäder haben eine Aufweichung der Haut zur Folge, ein idealer Nährboden für Keime, Bakterien oder Pilze.

Ab September 2009 wurden die Accu Chek Teststreifen umgestellt. Bis dahin haben die Blutzuckermesssysteme auf Vollblut bezogene Blutzuckerwerte angezeigt. Seit September wird schrittweise auf Plasma-Kalibrierung umgestellt. Dies dient zur Anpassung an den internationalen Standard.

Die Umstellung erfolgt automatisch durch die Teststreifen, wodurch kein Austausch des Gerätes notwendig ist!! Da die Blutzuckerkonzentration im Blutplasma höher …

Der ischämisch-gangränose Fuß ist im Vergleich zum neuropatischen Fuß sehr schmerzhaft. Er tritt häufig bei Rauchern, Bluthochdruck- Patienten und Menschen mit koronarer Herzkrankheit (kurz: KHK= Herzkranzgefäße sind erkrankt) auf. Nachfolgende Symptome können auftreten:

- Verletzungen sind [...]

Ein Glaukom bezeichnet die Abflussstörung des Kammerwassers im Auge, die eine zeitweise oder dauerhafte Erhöhung des Augeninnendrucks zur Folge hat.
Durch dauerhaft zu hohen Augeninnendruck wird der Sehnerv geschädigt. Die Schädigung des Sehnervs führt zu fortschreitenden Gesichtsfeldausfällen und letztlich zum Verlust des Augenlichts. Jährlich verlieren 6% aller Deutschen durch Grünen Star ihre Sehkraft. Insgesamt sind [...]

Ein unbehandelter oder schlecht eingestellter Blutzuckerspiegel führt auf lange Sicht zu einer Schädigung aller Blutgefäße. Der diabetische Fuß entsteht häufig als eigenständige Erkrankung, als Folge der durch den Diabetes mellitus entstandenen verschlechterten Stoffwechsel- lage.

Bei [...]

Der Döner, eines der bekanntesten türkischen Gerichte, gilt als beliebtes Fastfood.

Am Drehspieß gegrilltes, gewürztes Fleisch wird als Hauptspeise mit Reis und Salat serviert, meist aber an der Imbissbude zwischen Fladenbrotscheiben verzehrt. Statt des ursprünglich in der Türkei ausschließlich verwendete Lamm- oder Hammelfleisches wird der Döner heute auch mit Puten -, Huhn – oder Rindfleisch angeboten. [...]

Basal-Insulin ist in der intensivierten Insulintherapie wichtig zur Deckung des lebensnotwendigen  Insulingrundbedarfs, welcher vom Körper auch ohne Mahlzeitenzufuhr gebraucht wird. Die meisten Diabetiker haben einen Basal-Insulinbedarf der bei der Hälfte des gesamten Insulintagesbedarfs liegt, es gibt jedoch ein paar Variationen die beachtet werden müssen. In der Regel (”Normalfall”) wird davon ausgegangen, dass bei endogenem Insulinmangel [...]

Grundsätzlich bei Typ-1-Diabetikern wird die intensivierte konventionelle Insulintherapie  angewandt (andere Bezeichnungen dafür: ICT oder Basis-Bolus-Therapie), aber auch beim Diabetes Typ- 2 kommt diese Therapie in abgewandelter Form zunehmend zum Einsatz.  Die ICT  charakterisiert sich durch mehrmalige Insulinapplikationen (mindestens 3-mal täglich), bestehend aus einer 2- Spritzen- Therapie. In der Praxis umgesetzt bedeutet dies folgendes: das Normal-Insulin (schnell [...]

Prinzipiell muss man nicht vollständig auf Alkohol verzichten. Akzeptabel sind bis zu 20 g Alkohol pro Tag für Männer und bis zu 10 g Alkohol pro Tag für Frauen.

Grobe Richtlinie ist die “Zwei-Gläser-Regel”
Akzeptabel sind ohne wesentlich erhöhtes Unterzuckerungsrisiko:
bis zu zwei Gläser (Frauen ein Glas) eines alkoholischen Getränks
pro Tag
serviert im üblichen Glas [...]